bannar

Chi Siamo

Riguardo a noi

Il mio cammino yogico e' iniziato molti anni fa, prima ancora che io avessi la consapevolezza dello Yoga. La natura e' stata sempre un elemento fondamentale per il mio equilibrio e spesso da ragazza mi tranquillizzava sedermi per ore sugli scogli o su un albero per integrarmi nei suoi ritmi. Queste sono state le mie prime forme di meditazione e di connessione con l'energia esterna e con il se' ancora vagante dentro di me.

Ho scoperto lo Yoga e la passione per questa antica filosofia a New Orleans nel 1998 praticando Khundalini Yoga. Trovavo affascinante come tra le mura dello studio, l'insegnante riusciva attraverso le asana e le tecniche di pranayama a riportarmi in quel luogo di perfetto equilibrio che vivo solo in contatto diretto con la natura.

Ho continuato a praticare ed esplorare con curiosita' i diversi stili di yoga per circa dieci anni. Vivevo gia' a New York quindi avevo una gamma infinita di insegnanti meravigliosi tra cui scegliere ed imparare.

Nel 2009 prendo una decisione: se riesco a praticare tutti i giorni per un anno , lascio il lavoro e mi dedico completamente allo Yoga. Completo il corso con la SRF di Paramahansa Yogananda e nel 2010 decido di diventare insegnante certificata con il grande maestro Sri Dharma Mittra LOAY TT 200 hr. Nel 2011 comincio ad insegnare regolarmente prima in Manhattan e poi in Queens. Frequento regolarmente workshops e corsi di Hatha yoga, Vinyasa Yoga, Ashtanga Yoga ,Yoga Ristorativo, Iyengar Yoga e Yin Yoga. Nel 2012 conseguo la certificazione di Vinyasa Yoga TT 200hr con Rei Farid e Miles Borrero, con il quale completo anche 100hr Advaced TT Adjustment. Frequento regolarmente corsi con i Maestri Satguru Mahayogy, Ragunath e Yoshio Hama. Nel 2017 in Italia studio pranayama e Ribirthing con Nicola Molino e in New York completo il terzo livello di Yoga Restorativo con Mary Aranas. Nel 2018 prendo il certificato LOAY TT 500hr con Shri Dharma Mittra in New York City.

Seguito il mio rientro dagli Stati Uniti nel 2013 fondo in Italia l'associazione YogAsana ASD con l'intento di portare il servizio dello yoga alla comunita'.