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Vinyasa Yoga: Livello avanzato

Vinyasa Yoga: Livello avanzato

Pratica completa di Vinyasa Yoga con Pranayama e Rilassamento finale guidato.

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Yoga Day 21 Giugno 2019, Thiene (VI) Italy

Yoga Day 21 Giugno 2019, Thiene (VI) Italy

Giornata Internazionale dello Yoga 2019, YogAsana
 

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Yoga Workout: 15 minuti

Yoga Workout: 15 minuti

Sequenza di 5 esercizi per rafforzare la muscolatura del cingolo scapolare utilizzando il controllo dell'addome.

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HathaYoga

HathaYoga

Hatha Yoga: 30min di pratica giornaliera per alleviare rigidita' lombare e riequilibrare l'energia.

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YogAsana

YogAsana

Yoga Trailer
 
 

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